В Альметьевске определили самых спортивных жителей

23 июля прошли очередные мероприятия социально-спортивного движения «Зеленый Фитнес». Альметьевцы занимались спортом на 5-ти площадках города (городской пляж, городской парк, физкультурный колледж, скверы «Яшьлек» и «Шамсинур»).

На этой неделе тренировки на свежем воздухе проходили под тематикой «Мистер и Миссис ЗФ». Эти титулы получили самые спортивные участники каждой из 5-ти площадок. Чтобы выявить победителей, организаторы определяли обладателя самого большого бицепса, самой стройной талии, автора лучшего танца и  лучшего результата в предложенных упражнениях. Вместе с титулами Мистер и Миссис ЗФ получили короны, приготовленные специально для этого случая.

Воскресная тренировка состояла из 3-х спортивных направлений: кроссфит-зарядка, functional and smile тренинг и хатха-йога. Исключением стала площадка «Яшьлек», где участников ждала зажигательная зумба. На площадке городского пляжа прошел мастер-класс по воркауту, от чемпиона Республики Татарстан – Михаила Бухтеева. Он провел показательное выступление, базовую тренировку для всех желающих и дал несколько советов по тренировочному процессу в целом.

Альметьевцы продолжают обменивать получаемые на еженедельных тренировках  баллы на ценные подарки от проекта «Зеленый Фитнес». На этой неделе постоянная участница ЗФ Ирина Волкова получила от организаторов весьма полезный подарок – внешний аккумулятор. Обменять накопленные баллы на товары с символикой ЗФ можно на сайте www.zelfi.ru  в разделе «магазин».

Бесплатных тренировок в нашем городе становится еще больше. «Зеленый Фитнес» запускает серию тренировок по легкой атлетике, которые будут проходить дважды в неделю. Следующие беговые тренировки пройдут 26 и 29 июля, в сквере «Яшьлек» и на стадионе Алнас.