В Альметьевске состоялась очередная бесплатная тренировка «Зеленого Фитнеса»

Накануне в парке им.60-летия нефти Татарстана состоялась еженедельная бесплатная тренировка «Зеленого Фитнеса». Мероприятие было посвящено Всемирному дню Здоровья.

Важный пункт в оздоровлении населения - массовый спорт. "Зеленый Фитнес" прошел под руководством инструктора Рубина Шарафиева. Тренировка состояла из двух спортивных направлений: зарядки и круговой тренировки на все группы мышц. Тепло, которое пришло в Альметьевск делает занятия на свежем воздухе более удобными - не нужно больше заниматься в тяжелых куртках и штанах, как зимой. Участники мероприятия не только тренировались, но и выполняли задания в конкурсе - за правильные ответы вручались календари с символикой проекта.