Профилактическая беседа с пациентами прошла в альметьевском ЦРИ "Ветеран"

Лекцию о здоровье и активном долголетии прочитал 22 июня заместитель руководителя управления здравоохранения по АМР МЗ РТ Анвар Абдулов для людей,  получающих лечение в Центре реабилитации инвалидов «Ветеран». В ходе лекции участники встречи с удовольствием приняли участие в увлекательной физкультминутке.

Лектор озвучил основные факторы риска возникновения неинфекционных заболеваний: стресс, вредные привычки, неправильное питание и малоподвижный образ жизни, а также дал четкие рекомендации по сохранению крепкого физиологического, психического, социального здоровья и повышению физической активности.

Он также заострил внимание на качестве своевременного и полезного для здоровья питания, укреплении иммунитета в период острых респираторных заболеваний, полноценном сне и оптимистичном подходе к житейским вопросам, в которых нет места депрессивным состояниям.

Лилия Сабитова, пресс-служба управления здравоохранения АМР